喺水中做運動相信大家一定有聽過，不過原來唔單只係物理治療用，一般健美用途都啱，效果仲好好添~ 我咁鐘意做運動，又點可以唔去全亞洲第一間水療單車中心去潮聖一下呀！ 「Velocity 認為每一個人都可活得健康和精彩。」呢個我b...

來到轉季天氣，無論身體同皮膚都要進補！講到皮膚進補，我就最拿手架啦 (我指只係take care 自己嘅皮膚）先由簡單護理入手，轉季天皮膚最易敏感，就連平時皮膚修復勁高嘅我，有時都會敵不過乾燥寒風，呢個時候，低敏嘅護膚品又點少得！ La...

大家都知道我為咗keep fit 可以去得好盡，瘋狂運動、跟餐單、食supplement、用纖體膏，無所不用其極。記得多年前用過舊公司嘅一支PPC油瘦面真係好work，但因為係美容中心做treatment用嘅精華，所以每次要補貨都好唔方便，近期終於比我遇返佢啦，新朋友仲多左好多功...

金碧輝煌！我呢d 「幕後玩家」緊係要用返有咁上下class 嘅嘢先至襯到我嘅「尊貴身份」啦！護膚品我都要用黃金，唔係咪呀！（被無戲洗腦mode之與玩實不乎之做PR真係可以有咁多時間賺咁多錢？） Anyway, back to the topic! 今日分享嘅係來自韓國嘅Gobd...