G for Gi: OL 健美瘦身秘笈 - 冰火冷熱排脂療法~

都市人生活忙碌，運動量很難達至標準，飲食亦很難達到正常水平。
真正追求完美體態比例的，有時不得不依賴瘦身儀器去針對性地局部修型。
瘦身儀器選擇煩多，每部都有其優點去處理不同個案及不同部位，效果亦有不同。

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係將來呢2個月，我個為大家介紹不同既瘦身修型醫學美容儀，由儀器既種類; 原理; 治療用法及重要針對部位;
約莫既治療次數及效果都會同大家分享。(亦都希望我有好成績去同大家分享啦!)

今日先介紹既係既以下兩款儀器係由以色列引入既「冰纖。熱能纖體儀」
利用冷熱原理，破解脂肪細胞，引流脂肪排出體外。
我們先不在區分各下是肌肉型身型或水腫型的，在我這兩者都可以用食療及運動去改善。

而往往最難攪的必定是脂肪，不論你是那一類型的，只要上磅測一測，90%的都市人都會有脂肪比例過重的情況出現。而分別只在於脂肪的密度。
打個比喻，就當脂肪是一塊牛油，代謝率高及體溫高的脂肪通常都會比較軟，如肌肉密度較低的人部位，依附在肌肉旁的脂肪亦不會太硬。

反而體溫低的，肌肉厚實的部位如大腿小腿等，脂肪都會比較硬，用作保護脂肪。
針對呢兩點，在不同情況部位進行適當治療。

Ultra-Therm Therapy 醫學熱能塑身療法

適用部位：手臂，腰，肚或進行醫學冰纖療法後的結實部位。
療治方法：利用熱力，深層溶化脂肪細胞，幫助細胞延燒及轉化，令脂肪酸更易被淋巴系統排出體外。
療程感覺：本身體溫偏低，所以遇到暖身治療時我都偏向喜愛。療程每part 進行4分鐘，今次先試係脂肪較軟的手臂，分前後臂4part。

有關儀器及治療技術
•備有臨床實證，美國食品及藥物管理局正式刻准使用
•獨有技術能確保療程安全舒適
•單極射頻緊膚及超聲波碎脂技術
•短時間內能將強勁的能量安全地傳送到表皮層及真皮層，效果顯著
•無需麻醉，無創傷性及療程後可即時回復日常生活
•單極射頻技術能針對指定的部位進行深入的治療
•其強大的能量，令治療部位的骨膠原重組及增生，即時可見顯著的收緊效果
•配備冷凍系統及溫度探測器﹕冷凍系統可確保療程安全舒適；溫度探測器會檢視皮膚熱能，以促進緊膚

功效：
•更配備超聲波導航系統，令電波可以準確地擊碎治療部位的脂肪細胞
獨有技術 – EFC系統
•EFC系統 = 能量自我調節系統
•系統自動地調節發出的能量，能量一致地發放，使療程安全又舒適
•EFC系統的自動調節是即時性的

Cool-Wave Therapy 醫學冰纖療法

適用部位：大腿，小腿等結實部位。
療治方法：利用冷凍原理，先將結實脂肪再度硬化，再用重力將硬化脂肪擊碎。令脂肪細胞打得更細，更易進入淋巴系統送出體外。
療程感覺：冰療溶脂儀器的冷凍鐵板會先吸實皮膚，再慢慢降溫。雖然溫度會達到負數，但未有凍到太難受的感覺。
完成後進入的衝擊療法，衝擊感覺很特別，像是在皮膚下層加壓，直接地在皮下的某層衝擊。

療程後大腿有即時軟化感覺，雖然只進行了一次療程，但療程後的日子仍感覺到大腿依然比以前軟，
要馬上follow-up 做firming treatment, D肉登下登下都幾肉酸....

[睇埋儀器短介我再加多小小個人心得啦~]

有關儀器及治療技術
•美國食品及藥物管理局及美容外科醫學會刻淮使用
•其2個專利技術「冰療溶脂」及「衝擊療法」能有效減少脂肪細胞及橙皮紋
•只需1至2次療程，治療部位的吋數明顯減少
•安全舒適，不會影響治療部位的其他細胞或組織
•無創傷性及療程後可即時回復日常生活

Ice-lipolysisTM 冰療溶脂
-被冷凍的脂肪細胞結成晶體，之後死去
-死去的脂肪細胞會形成發炎假象，再被淋巴系統帶走
-冰療溶脂只會對付積聚的脂肪細胞，而不會損害周圍組織

Shock-therapyTM 衝擊療法
•一個舒適、有效擊退橙皮脂肪的程式
•在80年代初期，衝擊波已被廣泛應用在醫學範疇
•當衝擊波經過液體時，會產生強大的壓力差異，治療部位的脂肪細胞會被氣泡包圍，最後被纖滅

功效：
•只需1次治療，已看到治療部位的吋數明顯減少
•有效舒適地擊退橙皮紋
• 減少脂肪積聚
• 增加血液循環，減少橙皮脂肪

試完晒兩個treatment 啦, 我自己有小小心得.
減肥達人就唔咁自稱啦, 不過修身方法同儀器我就真係試過好多.
work 唔 work 其實好睇點療治師點樣去幫你配搭, 每款儀器都佢既好處.
就呢兩部冰纖熱能纖體儀, 我建議OL們可以兩款一齊進行.

- 先進行幾次"醫學冰纖療法" 將脂肪凍實. 平常郁動小, 加上大部份時間都係冷凍房內工作, 就以我地下半身為例, 脂肪比例通常會較多, 較結實.
- 幾次療程後, 脂肪基本上已經被加成細小結晶體, 呢個時候就可以進入第二階段, 醫學熱能塑身療法
- 深層溶化脂肪細胞, 記得一開始時我做過既牛油比喻嗎? 將牛油切碎左再溶化, 係咪又快又易溶好多呢? 脂肪酸轉化及排出體外的成功率必會大增!!
- 咁既配搭不但可以成功減去吋數, 更加有提升, 增加循環，減少橙皮紋既效果, 如果你都有輿趣, 不妨進一步了解下丫~

大家有興趣既可以向 Philip Wain旗下的InSkin 醫學光療嫩膚中心 了解一下

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我都同Chef Nutrition Alan 傾過計, 佢比左好多意見我點可以食得健康D, 學到好多野呀~