GI於泰國滴蠟記 - Bernard Cassiere大溪地熱情愛摩蠟

我回來了~~~ 考完試. 終於有時間出文啦~~

 

2010年第一件做既事就係去旅行~~KAAAA.

今次去左一個非常重視香氣既國家 -- 泰國

 

第一次黎到泰國曼谷, 除左做spa 之餘就係去shopping 啦.

係曼谷既每一個shopping mall, 每隔3間shop 就會見到有一間係賣香薰產品的...

我就係呢道經歷左2010年第一次 '破產'...

(唔好睇我買得咁多野, 其實我只係用左1千蚊港紙咋,

HARNN 係泰國都係大牌子, 都叫做中上級既, 不過佢D價錢對番港紙就一D都唔貴喇)

 

雖然旅程只係短短既2日, 但我既深深感受到當地既香薰文化.

佢地對香薰既專重, 對客人既關心真係深深感動到我.

雖然賣香薰產品既店通街都係. 但可以搵到100%純精油既地方的確唔係咁多.

而當選擇精油時, BA 姐姐亦冇係你身邊問長問短,

因為當地既人如係會買精油既, 都係了解並相信香薰獨有既治療特性.

(唔了解既跟本唔會去買專櫃買油, 直接去做SPA 好了)

 

一D都唔似香港既店, 胡亂放一D合成油出黎賣. BA 對精油又一知半解, 令唔了解既客人亂買一通.

大自然既產品係需要珍惜的, 資源用盡左就無架啦. 作為用家, 泰國人比我明白到'與精華溝通'既重要性~

 

好~~ 牢騷發完了...

唔知從幾時開始便有個想法, 就係每到一個國家都特意買一個香薰爐同埋當地盛產既精油回家.

呢個爐幾好架, 除左放油位夠深之外, 重有一個小杯子, 可以放按摩油係爐上弄熱~

質地又好, 紫沙可保溫, 清潔又方便. 火同油盤既距離適中, 唔會過熱過冷.

溫度上升可令按摩油既滲透度加快~~ 姊妹們要記得啦, 下次按摩前可以先弄熱按摩油呢~

 

泰國盛產既精油就係檸檬草 (又稱檸檬香茅) lemongrass 啦.

有抗菌驅蟲作用 (之前提及過既蚊怕水, 就會用檸檬草黎調架啦~)

主要功效係舒緩腳部疲勞. 行左成日街, 緊係要開返缸水黎浸下啦~~

光浸浴又點夠呢... 當然就係加埋個'麻沙豬' 就 '溫打夫' 啦~

放心, 我去旅行時就冇咁'講究'既, 唔會帶成個木盒去啦@@. 今次玩下野, 我就帶左佢....

 

Bernard Cassiere大溪地熱情愛摩蠟

Island Monoї Massage Candle $398/150g

 

佢既外表雖似蠟燭, 但佢並唔係蠟燭咁簡單 (人家很有內涵的~~)..

其實佢係一個按摩蠟燭黎架.

先燃點10分鐘, 等d 蜜蠟溶化. 等既時候一陣陣既莫諾意花香擁入鼻, 好relax 好舒服呀.

莫諾意花係大溪地既名花, 係玻利尼西亞傳統用於保護皮膚及頭髮上既寶物，亦常被用於各大香水上.

大溪地人用莫諾意油作美容功效，其芬芳香氣更有催情、令人熱情之效用。

10分鐘後要吹熄架啦, 將暖蠟倒於小碟中

佢係低溫按摩蠟黎既, 所以會係暖暖地, 一d都唔熱架~~

質地非常軟, hee, 就好似雪花膏咁, 一推就推開晒架啦~

試小小係手上作敏感側試先~~ 過左10分鐘, 冇敏感~ ok 用得~~

第一次玩滴蠟...... 爽唷..... naughty ^^ kakaka

推開左, 都好滋潤架, 按摩一下雙腿, 累透了.... (圖係後補, 回到hk先影既.... kekeke)

雖然佢係有催情, 令人熱情既效用, 不過今日只會示範用佢黎按腳~~ 冇其他野睇架啦~~ ^^

其他主要成分
椰子油：  柔軟、滋潤

蜜蠟： 補濕、防止水分流失、保護

按摩完畢, 用暖毛巾抹淨雙腳~~ 舒服晒~~

對腿唔酸痛, 晚上都瞓得好. 睇下我幾精靈~~ 又可以去作戰過啦~~

重有3個星期就情人節啦, 咁啱夾住新年假期, 唔知大家用深愛既人去下旅行或攪下d氣氛野咁呢.

我就將呢個愛摩蠟介紹比大家, 希望大家今年既惰人節過得甜甜蜜蜜啦~~  ^^

Bernard Cassisere為法國品牌，所有的成分均從天然有益的食材中獲取，為細胞注入新能量，紓緩身心壓力，提升肌膚健康，重展活力嬌美。

Bernard Cassiere廣受法國多間雜訫推崇，她提供美容院療程及家居護理產品共近100款，深受護膚初哥至美容專業人士等用家追棒。

如果大家有興趣, 可以去以下專門店選購~

香港銅鑼灣廣場1期2樓203號舖 (Hotline: 2881-8300)

 

希望你地喜歡我今日既介紹~

謝謝收看~

Butterfly Fly Away - IPSA Metabolizor

幾經辛苦.. 終於攪店左個樽仔設計..

其實都冇話有咩design 可言..
以環保為主題, 我就即時想起大自然.. 花花草草... 重有蝴蝶
 
唔知幾時開始我喜歡左蝴蝶形狀.. (但本身係好怕蝴蝶, 因為好怕d飛黎飛去既野...)
脫變, 再生, 變美麗, 堅強等等都係蝴蝶帶比我既感覺...
亦係ipsa metabolizor 可能帶比我地皮膚既種種suprises..
 

 

去到IPSA 既pp branch, BA 小姐為我做左一個皮膚測驗.
結果大至上都叫理想, 只係皮膚既鎖水功能較弱.
BA 小姐話Metabolizor 可令皮膚細胞再生 提升自我更生力 改善持續角化障礙.
加速分子滲透, 使保養品既分子可直達皮膚底層加速吸收.
營造鎖水角質層, 保持皮層濕潤度, 促進膠原生產, 提升彈性緊緻
由皮膚底層開始工作, 令皮膚整全上得到健康.

其實呢個過程比我既感覺就同蝴蝶一樣, 雖然作為毛毛蟲時, 身體非常軟弱, 無自我保護能力.
但只要經過脫變後再生, 就能變成蝴蝶, 美麗而且堅強. 

 

身體健康可以調理, 皮膚既健康亦都可以調理.
我已經用左metabolizor 2個星期啦.
感覺上皮膚的確係健康左, 就算係呢個星期天氣咁乾, 塊面都冇乾同甩皮既感覺.
我用既係no.4 for 乾性皮膚, mositure 後用.
本身以為搽多一層野上面一定會厚左好多. 結果竟然比搽之前更清爽.
感覺好似幫皮膚加一個蓋咁, 將d保養品壓入皮膚底層.. 無保養品殘留皮膚表面, 當然會更清爽啦~
 

另外, 係公司時, 我會用埋Time Reset Mirco Mist, 不時為皮膚補水.
平常的Mist 因分子太大, 毛孔未能及時吸收就已經被冷空氣抽乾,
重要連埋角質上個少少既水份就吸埋, 爭飯食呀陰公..
Time Reset 就唔用, 正因為佢分子細小, 容易被毛孔吸收. 
 

登登，呢個就係我既小小作品啦. 時間唔多未能夠係設計上多加點心思.
只係將平日用開既蝴蝶水印作為pattern.
用得最多時間反而係搵size 相同既珠仔, 等個pattern 望上去整齊d.. 不過搵到眼都突埋呀..@@
 
欣賞既同時都想送首歌比大家,
Miley Cyrus - Butterfly Fly Away

好有意思既歌, 希望你地喜歡啦~

揭開骨質疏鬆症發生的秘密

今日收到一個好吸引既FWD EMAIL, 好想用大家分享.
ENJOY~~

揭開骨質疏鬆症發生的秘密


骨質疏鬆症的發生，其實是 鈣質與蛋白質的一場鬥爭！

她已經七十多歲了，平常非常注重身體的保養， 每天清晨除了運動二小時外，飲食方面更力求均衡，尤其牛奶必定「 不少於三大杯」，以攝取豐富的鈣質，她心想， 這樣縝密的飲食習慣，骨質疏鬆症絕對與我無緣。

可是，她到馬來西亞旅遊，第二天一個不小心踩空， 左小腿斷得碎碎的，返國住了二個月的院，醫生證實： 骨質非常脆弱，有「嚴重」的骨質疏鬆症。像這樣的例子， 社會上比比皆是。

大家的觀念總以為每天只要多喝牛奶，吃小魚乾、 燉排骨湯等含豐富鈣質食物，就不會發生骨質疏鬆症， 其實是一知半解。

乳品委員會」給國人的建議量是每日攝取含鈣量1,000毫克最適 合，但奇怪的是，住在非洲仍過著幾近原始生活的班圖婦女， 每日雖只攝取 350 毫克鈣質，竟不曾有骨質疏鬆症發生。

反觀世界上每日攝取含鈣量最高的愛斯基摩土著，每天都吃魚， 含鈣量達2,000毫克，是正常值的二倍， 卻是世界上疏鬆症最嚴重的地方。

而美國、英國乳品消耗量最多的國家，疏鬆症也最普遍， 道理到底在那裡？原來疏鬆症的發生不在於你攝取的鈣夠不夠， 鈣質量的多少並不會影響你得疏鬆症，關鍵在你能不能「保持」 鈣質不被流失。


那麼鈣質為什麼會流失呢？


因為國人 嗜吃「肉、奶、蛋」等蛋白質含量豐富的食物， 身體內蛋白質太多會造成「酸性」體質，人體一旦酸質化， 身體為了維持平衡，自然而然地會自「骨骼」 中提取鈣質來中和酸性，成為微鹼狀態；試想， 一個人經年累月被抽鈣質來中和，骨骼中的鈣質每天流失， 怎麼會不造成骨質疏鬆症呢？

因此元凶是「蛋白質過量」流失了鈣質，而非鈣質吃得不夠。
那麼檢驗一下，我們每日飲食蛋白質真的過量嗎？

根據國科會的建議，人體正常的蛋白質量，以體重60公斤的女人為 例，每天只需45公克就夠了（男人約需 50公克），以純素食的人而言，輕易就可得到57公克， 何況肉食主義者，隨便一塊肉、一個蛋就過量了。

牛奶的含鈣量固然很高，可是蛋白質更高， 所以牛奶喝越多的人鈣質流失更多，加上「肉、蛋」 是高蛋白質食物，骨質疏鬆症不發生才怪， 所以不要怪鈣質攝取夠不夠，正常飲食鈣質一定夠， 鈣質多或少不會造成疏鬆症，蛋白質過量才是元凶。

願大家有正確的認識，如此，骨質疏鬆症才不會找上您 ！

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美女健康手冊 ：


01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。

03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了， 多吃可以補血的東西。
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。

07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。

09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。

10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用， 易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。(GI:

但係要熱先至好食架WOR......)
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。(GI: 屋企細, 好難被架WOR, 公司周圍都係adaptor.... 被唔到呀.....)

13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
14. 白天多喝水，晚上少喝水。

15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
16. 多油脂的食物少吃! 。因為得花 5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。

17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、 大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 (GI:

香蕉, 麵包, 南瓜, 奶奶, 雞~~~ 愛愛愛愛愛愛呀..........~~~~)

19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 (GI:我就是笨女人~~~~ KAKAKA

女人太聰明唔好呢..... KAKAA

)

謝謝收看~~~

一年之計~~ 美白大計 (上)~~

失蹤左好一陣子啦. 大家有冇忘記我呢~

其實我係匿埋左, 靜靜地諗下2010年大計.

 

2010年我最大既願望就係美白成功. 哈哈哈哈~~ 

 

由於我從小到大都十分熱愛同陽光玩遊戲, 面上早已經被太陽伯伯弄至暗啞到不得了喇, 重有好深既曬斑tim呀.

小時一d都冇care 過面上多一點或是小一點, 有得玩就開心架啦.

人愈大, 皮膚既修復能力就愈差, 以前曬過後出既斑都可以慢慢淡下來, 可是依家... 唔加深就已經要拍手掌lu~~

 

早係2009年既12月初, 就已經開始左為今日既美白大計作好準備.

先係將護膚產品全部都改為有美白功效的.

再而為自己調配一d香薰產品配合下..

 

~~自家制卸妝油~~

自家研制呢產品之一, 雖然失敗左好多次, 今次終於成功啦.

呢支油係用葡萄籽油做底既, 薄身油, 對皮膚一d都唔heavy 呀, 重有抗氧化去暗啞作用tim.

另左亦加左薰衣草(舒緩肌膚), 甜燈(平衡油脂), 天竺葵(改善因荷爾蒙引起既暗粒)

氣味芳香, 用後個人都relax 左好多~~

(建議用滲透度高既精油黎調制卸妝油)

卸妝油最重要都係清潔度. 我借用左mj既waterproof liquid eyeliner (好多sis 都有既一支eyeliner, 用佢黎測試效果, 等大家都有多d ideas 啦~~~) 狠狠地畫左2條係手背上.

待乾後, 就輕輕泵小小卸妝油係eyeliner 上, 即時見到eyeliner 開始被溶化啦..

輕揉後

加小小水令卸妝油乳化.. (見唔見d灰灰黑黑既乳液? 個d就係 被乳化掉既eyeliner 啦~~

)

過水, 乾淨晒~~

Shiseido white lucent 既美白洗面

卸妝後, 我都用shiseido white lucent 既美白洗面, 佢有效軟化角質層,

令之後用既美白精素更加吸收. ^^

我最喜歡佢係cleansing milk 狀, 好柔軟既質地..每次用好少既分量已經足夠~

只要加小小水, 就可以揉出好多泡泡啦~

清潔完, 過一過水, 乾淨晒~~

因為佢係半cleasing milk texture 既關係, 所以用完佢洗面係唔好崩崩緊架.

重有即時補水既功效tim

潔面前, 水份比例

 

潔面後2分鐘, 水份比例提升了~~ 快快用鎖水產品唔好比D水咁快流走至得啦~~~

 

如果大家對卸妝油有興趣既話, 不妨留言比我丫~~

現時都只係得一個blending, 都啱所有皮膚用架啦~~~

如果今次反應好, 可能會就研究一d唔同function 既卸妝油tim~

 

去年已經出現過既有抗菌噴霧 及 防乾燥身體按摩油.

有興趣既亦都可以PM我架~~

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2010年另一大計, 比心機研究更多天然香薰護膚產品, 令身邊既朋友受惠並知道香薰油既治療價值~~^^

好似好偉大咁~~haaaa 加油~~

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新年快樂

2010來到了.
回想2009所經歷過的, 一切都令我成長了不少.

以下有一首歌分享,
我不太常分享歌曲的, 但我感恩, 2009年尾時, 有這首歌帶給我安慰.

每人對歌詞中的 '你' 都會有不同見解.
而我所看見的..是袮

"還好有袮在　讓我喘息悠閒下來      就算身處洪流中　安然能無礙
袮是這段鐵路歷程　無比慷慨          載我出走一趟　創傷暫時拋開"







我知道~ 袮的慈愛, 安慰, 必陪伴我走2010年的每一個時刻.
亦願衪的愛照耀我們每一位~

新年快樂~~