香薰療法配方

不嬲都有用開香薰油按摩, 其實真係好舒服用好香, 不如介紹一下d香薰油療效啦~~ (多謝body shop資料提供)

按摩有什麼好處？
1.可以加速代謝(增加皮脂和汗水分泌量，使老舊的廢物排出)。
2.加速血液循環
3.使皮膚血管壁及彈性纖維結實，讓皮膚增強彈性及張力
4.放鬆緊張和僵硬的肌肉
5.延緩肌膚老化
6.舒解壓力
7.增進睡眠品質

薰衣草 (Lavender)  (我的最愛

)
淡而清澈的花香
平衡穩定情緒, 幫助入睡、止痛, 促進細胞再生、消炎

尤加利 (Eucalyptus)
澄清、略衝鼻
使頭腦清醒, 集中注意力。對呼叫器道有幫助、緩和發炎現象、消除肌肉酸痛。
預防細菌滋生，促進新陳代謝。

佛手柑 (Bergamot)
清新，似橙及檸檬，帶點花香
平撫焦慮、沮喪，振奮精神。
對消化不良及食慾不振有幫助。具抗菌消炎作用，特別適合油性皮膚。

迷迭香 (Rosemary)
清新的藥草香。
使頭腦清醒、改善緊張情緒、舒緩精神疲倦。
有助改善，呼吸系統毛病。舒緩發癢、發炎和灼傷。

 

待續...