我要結婚了~~

2013年5月23日 an unforgettable day.. 

- 話要返公司, 原來一早閃左去check-in  
- 麥記的黑白飽
- AMC 睇StarTrack II
- 扮要去青衣行街
- "此列車以青衣為終點站, 請所以乘客下車"....
- 下午5點後的迪士尼
- 8時的酒店餐廳Reservation?!
- 'Function' Room 5041 & Happy Celebration
- Will U marry me Tshirt & Diamond Ring

WE R GETTING MARRY~~ ^^

Thank you for all you have arranged for me. I love you too~~ and Yes, I DO!

我要結婚了~~

2013年5月23日 an unforgettable day..

- 話要返公司, 原來一早閃左去check-in
- 麥記的黑白飽
- AMC 睇StarTrack II
- 扮要去青衣行街
- "此列車以青衣為終點站, 請所以乘客下車"....
- 下午5點後的迪士尼
- 8時的酒店餐廳Reservation?!
- 'Function' Room 5041 & Happy Celebration
- Will U marry me Tshirt & Diamond Ring

WE R GETTING MARRY~~ ^^

Thank you for all you have arranged for me. I love you too~~ and Yes, I DO!

瘦身零壓力 Lieta LS

漫長既冬天終於都過去了, 唔知點解呢個冬天好似特別長咁.. 去到5月中尾段先可以出動背心短袖, 大大減少左我show off 既時間.. 太過份了!!!

我長期都處於 ‘小心飲食, 唔好增磅’ 既預備狀態。

今個夏天我更加有自信咁著背心貼身衫, 因為手臂同肚腩仔上既多餘肥膏都成功地比我K.O.晒啦~~

秘訣就當然係我每日狂操, 仲食埋Lieta DS 幫我cut 走食物中的多餘卡路里, 脂肪同油糖~

雖然我一向都唔會食得太過油膩，但有時外出進餐都好難避免要吸收多餘油份。

所以我會係進餐前30分鐘食定3粒Lieta DS 打底… 平日返工都要坐，其實真係用不著吸收咁多油份熱量…

Lieta DS 一pack 3小包，午餐晚餐各3粒，每一包足夠用一星期。

我習慣一個星期有3日食清素，所以個兩日我就會停一停, 以免身體缺乏熱量。 所以, 一盒夠我食1個月呢~

(偶爾食素真係對身體好好~~ 特別係我呢類天天外出日膳既人~~  建議可以試下)

差不多完成3星期的Lieta DS 療程，完成了重整期階段，

呢3個星期排便都很正常 (平常都很正常的)，特別在於… 氣味比平常濃烈得多，量多，亦比較軟身。

肚子谷谷及去唔清既感覺有了大改善~~ (呢個感覺我成日都SUFFER 架…)

說明書上提到的 ‘增加30%飽腹感’ 對我來說沒有太大影響(作用), 因為我本身吃的量都不多, 是偏易飽的, 所以這方面在我身上不太能作準.. 

不過在這短短的3星期身體已經見到有改善, 效果已經很不錯. 期待4-12星期的身輕期及收腹期, 效果一定會更明顯呢~~ 



剛過去的weekend真係超surprise 同開心, 我會好好記住呢一日... 
要認真修身了~~ 10月... 一切都來得太快了吧..... 

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https://www.facebook.com/gichowengi
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瘦身零壓力 Lieta LS

漫長既冬天終於都過去了, 唔知點解呢個冬天好似特別長咁.. 去到5月中尾段先可以出動背心短袖, 大大減少左我show off 既時間.. 太過份了!!!

我長期都處於 ‘小心飲食, 唔好增磅’ 既預備狀態。

今個夏天我更加有自信咁著背心貼身衫, 因為手臂同肚腩仔上既多餘肥膏都成功地比我K.O.晒啦~~

秘訣就當然係我每日狂操, 仲食埋Lieta DS 幫我cut 走食物中的多餘卡路里, 脂肪同油糖~

雖然我一向都唔會食得太過油膩，但有時外出進餐都好難避免要吸收多餘油份。

所以我會係進餐前30分鐘食定3粒Lieta DS 打底… 平日返工都要坐，其實真係用不著吸收咁多油份熱量…

Lieta DS 一pack 3小包，午餐晚餐各3粒，每一包足夠用一星期。

我習慣一個星期有3日食清素，所以個兩日我就會停一停, 以免身體缺乏熱量。 所以, 一盒夠我食1個月呢~

(偶爾食素真係對身體好好~~ 特別係我呢類天天外出日膳既人~~  建議可以試下)

差不多完成3星期的Lieta DS 療程，完成了重整期階段，

呢3個星期排便都很正常 (平常都很正常的)，特別在於… 氣味比平常濃烈得多，量多，亦比較軟身。

肚子谷谷及去唔清既感覺有了大改善~~ (呢個感覺我成日都SUFFER 架…)

說明書上提到的 ‘增加30%飽腹感’ 對我來說沒有太大影響(作用), 因為我本身吃的量都不多, 是偏易飽的, 所以這方面在我身上不太能作準..

不過在這短短的3星期身體已經見到有改善, 效果已經很不錯. 期待4-12星期的身輕期及收腹期, 效果一定會更明顯呢~~



剛過去的weekend真係超surprise 同開心, 我會好好記住呢一日...
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羊毛氈手作 My woolfelt craft #6 – 玫瑰花~

過去的母親節, 你如何跟媽媽慶祝呢?? 一個會令媽媽們甜到漏的節日, 只要是子女們安排的, 媽媽一定歡喜~~
以往我們都是送媽媽在生活上需要的做禮物, 化妝品呀, 香水等等... 實用但無新意...

今年我們決定要送特別的, 加上我迷上了羊毛氈手作, 一於就送上一盤永不凋謝的紅玫瑰啦~~


玫瑰花制作非常簡單, 都只不過是用戳出來的心形羊毛片做花瓣, 幾片就可圍成一朵花了.
除可用來做擺設, 更可做出心口針, 吊咀手飾, 頭飾等等. 好玩喔!!

用場加影, 鴨子漫游花海~~~


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【GiCraftBox】Rubber Duck 不沖涼的鴨鴨~

今個月，香港出現了沖涼鴨仔熱！

因為象徵和平的黃色巨鴨 Rubber Duck 來了香港還會逗留一整個月呢！
雖然我不是diehard鴨迷，但因為鴨兒樣子可愛， 對鴨兒產品並不抗拒，家中亦曾出現過不少鴨鴨呢！

迎合鴨潮，我都做了一隻呢！可愛嗎？？嘻嘻！

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黃梅天的皮膚保護法 - 強效補水精華

討厭黃梅春季天，皮膚常常都失去水油平衡，一不太乾或出油。 所以近來頻頻出招，應付潮天氣。

除了基本護理特別做足，面霜精華都要用有強效補水的， 增加皮膚水份，油滋平衡自然受到控制。

Biotherm BLUE THERAPY SERUM 藍鑽緊緻修護精華 是我近期新試。
當中含高濃度成份不但可舒緩皮膚因外來物所受到的刺激， 更有強效補水功效，
令皮膚時刻飲飽水，油滋平衡又可防止皮膚因缺水鬆弛、 減少皺紋出現。

精華都是金色亮亮的，原來當中含珠貝母成分， 可以令皮膚即時顯得光澤。



質地是輕度級的杰身，可以直接點上面再推開， 但就算事先泵在手指上也可， 杰身質地就不用擔心精華飛出手指喇啦！！

皮膚全日都有舒服感覺，額上不再油光光，唔會再尷尬lu！

ps, 美中不足的是，滴管式設計… 泵精華時真要一點技巧呢…

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