美白牙齒6大法

笑 係 每 個 人 最 靚 既 時 刻 ， 但 一 笑 露 出 成 排 「 黃 甘 甘 」 既牙 齒 實 在 非 常 失 禮 。 在 網 上 睇 到 一 些 有 用 既 護 齒 秘 訣 ， 決 定 攞 出 黎 同 大 家 一 齊 分 享 ， 要 擁 有 美 白 牙 齒 ， 切 記 以 下 6 點 ：

1. 避 免 含 二 氧 化 碳 有 氣 飲 品 ， 因 有 氣 飲 品 酸 性 甚 高 ， 會 侵 蝕 牙 齒 表 層 。
2. 細 嚼 食 物 ， 尤 其 是 蘋 果 、 甘 筍 等 ， 因 經 咀 嚼 後 食 物 會 係 牙 齒 上 形 成 防 垢 膜 ， 防 止 牙 齒 被 其 他 食 物 染 色 。
3. 切 忌 咬 手 指 ， 因 當 牙 齒 表 面 琺 瑯 質 經 已 受 損 ， 咬 手 指 會 令 牙 齒 內 層 受 破 壞 。
4. 咪 亂 用 美 白 牙 貼 ， 以 免 牙 貼 的 酸 鹼 度 過 高 而 傷 害 牙 齒 。 若 要 漂 白 牙 齒 ， 最 好 選 擇 牙 醫 處 方 或 大 品 牌 牙 貼 。
5. 不 要 濫 用 毒 品 藥 物 ， 因 「 狂 喜 」 會 令 服 用 者 咬 牙 ， 損 耗 牙 齒 。 海 洛 英 則 會 阻 止 血 液 流 到 牙 肉 ， 令 牙 齒 鬆 脫 。
6. 不 要 吸 煙 ， 因 吸 煙 不 但 有 口 氣 ， 仲 會 令 牙 齒 變 成 「 煙 屎 牙 」 。