Gi 的養生之道，就係要令自己時刻都如開心狀態。說出黎容易，做起黎真係好難架... 加因我太多自找來嘅煩惱，無法靜落黎，亦時常對自己不滿意，更加用一d 唔好嘅方法對待自己...
Spa Ayurveda 位於銅鑼灣，Sogo旁邊，希慎對面，地鐵站一出2-3分鐘就到，一d都唔難搵。
名字都係好有意思架 Ayur＝生命，Veda＝ 知識、科學。意思就係生命的科學，係代表一種健康生活態度
Spa Ayurveda 以健康生活理念，透過獨特手療及護膚產品改善及提升免疫力及身體隱性毛病。帶領客人從行為、飲食及日常起居維持健康，強化免疫系統。
今日來到，希望佢地嘅皇牌療程可以幫到我排去身心裡的垃圾！
Spa Ayurveda，結合養生醫學並用，先利用L6塑形療程(首次試做價 $198/次, 20分鐘)透過負壓吸力能，射頻及遠紅外線等光學，將體內嘅垃圾、毒素等排走。治療師受過專業培訓，過程中仲會順住淋巴順流，一邊將垃圾排走。
我真係太耐冇做淋巴按摩啦，背部腰部都好腫，積咗好多毒（仲要今年食咗
多藥），做咗一邊，起晒砂，no pain no gain，做完鬆返好多啦，摸上去都冇咁腫啦。
之後就到期待以久嘅皇牌療程"七輪穴療" 首次試做價 $198/次, 30分鐘)!
呢個療程是古印度嘅按摩療法，透過Chakra脈輪－頂輪﹑眉心輪﹑心輪﹑太陽輪﹑臍輪及底輪等七個人體脈輪能量中心作為按摩重心，刺激各系統使脈輪能量共振相通，以至平衡，身心和諧的境界，要講到身心靈都健康，說要好好注重Chakra能量嘅平衡。
七輪按摩同時可暢通經脈，為全身經脈進行大掃除。治療師會以陰柔力度，以指腹、指骨、手腕、手肘，沿脈絡按摩，將體內垃圾清走，同時亦可以加速淋巴流動，促進代謝，咁脂肪同毒素都會排走得順好多。
短短30分鐘嘅按摩，去到某一d經絡位的確係有d痛，不過習慣咗就好，治療師都唔會用死力的，有培訓造過嘅治療師的確係專業d。按完即時起晒砂，毒素都淨晒出黎啦，上背同下腰好明顯堆咗好多垃圾呀。
阿育吠陀獨特手法按摩真係好舒服，好溫柔，好易令人投入，放鬆身體好好享受。
唔好以為只係單一按摩咁簡單，呢個療程仲會有堆針清修眉，咁就皮膚內外都咁潔淨健康啦。
好少可做完按摩個人即刻有咁精神，通常都都攰到死死地。一定係今次嘅治療將我d毒素都順利排出黎，無毒就一身輕啦。不過我呢個身子，睇黎真係要加多d努力先可以達至清毒平衡啦。
Spa Ayurveda 同時亦都係一間國際社會慈善企業，扣除所有開支利潤後，收入會捐出用於第三世界兒童，讓小朋友都可得到教育，突然覺得我做咗美好嘅事，心慈則貌美～
Spa Ayurveda
軒尼詩道 513-517 維寶這業大廈 13/F
9815 0520
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短短30分鐘嘅按摩，去到某一d經絡位的確係有d痛，不過習慣咗就好，治療師都唔會用死力的，有培訓造過嘅治療師的確係專業d。按完即時起晒砂，毒素都淨晒出黎啦，上背同下腰好明顯堆咗好多垃圾呀。
面上亦都有好多穴位，所以療程亦會包括面部排毒護理，呢個 "淨化養生面晶石" 療程 (首次試做價 $198/次) 採用咗蛋形翡翠面晶石，配合阿育吠陀獨特手法為臉部及項部進行按摩。暖熱咗嘅晶石按起上黎真係好舒服，喺面上各穴位加圈按摩，熱力滲透各穴位，讓皮膚及穴位吸收由晶石發出嘅正能量，促進皮膚細胞自理能力，代謝暢順，改善皮膚健康。
阿育吠陀獨特手法按摩真係好舒服，好溫柔，好易令人投入，放鬆身體好好享受。
唔好以為只係單一按摩咁簡單，呢個療程仲會有堆針清修眉，咁就皮膚內外都咁潔淨健康啦。
好少可做完按摩個人即刻有咁精神，通常都都攰到死死地。一定係今次嘅治療將我d毒素都順利排出黎，無毒就一身輕啦。不過我呢個身子，睇黎真係要加多d努力先可以達至清毒平衡啦。
Spa Ayurveda 同時亦都係一間國際社會慈善企業，扣除所有開支利潤後，收入會捐出用於第三世界兒童，讓小朋友都可得到教育，突然覺得我做咗美好嘅事，心慈則貌美～
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