送給親愛的妳們: 香薰記~ (下期預告: 香薰應用)

認識我既都知我係香薰迷, 迷既程度去到有咩都滴2滴香薰先用.

Face Cream , body lotion, mask, bath, 時時都點著香薰令屋企香噴噴.

有時亦會係自己既公仔上面or 枕頭上滴小小油等佢地都香香地, 又會令自己好瞓d~

 

最近身邊姐妹都受左我既影響, 對香薰好有興趣.

所以我搵左好多資料, 簡單綜合左以下幾種香薰既用處. (亦係我偏愛既香薰唷~)

 

不過大家用之前都要小心唷, 因為100% 純精油係唔可以直接用係皮膚上, 要先用底油稀釋先好運用呀. 或每次加1-2滴用面霜/面膜亦可~

 

如要係家中燃點, 要小心火種呀~ 確保空氣流通. 我就係用電香薰爐既, 因為上次差ｄ火觸呀~ 只係盤中加入8成水再加入5-8滴香薰 (視乎房間大小) 建議買大盤既香薰爐.

無印有賣一粒碟片咁既野, 好好用, 滴3滴係上面放係睡房, 成房都香噴噴. 我習慣睡前點薰衣草+玫瑰+甜橙, 真係好RELAX, 好好瞓~

 

調配香薰時亦要小心, 因為唔係每隻香薰都可以mix既~ 為免中毒, 初學者先問一問BA, 或每次只用一款油好啦~

 

以下提及既精油有: 檸檬、薑花、橙花、茉莉、依蘭依蘭、玫瑰、西柚、乳香、薰衣草、天竺葵、佛手柑、檸檬草、迷迭香、檀香、薄荷、甜橙

提昇情緒的香薰

情緒低落: 橙花、茉莉、依蘭依蘭、玫瑰、西柚、蜜柑、乳香、薰衣草、天竺葵、甜橙

焦躁: 橙花、依蘭、薰衣草

精神集中: 檸檬、薑花、依蘭依蘭、佛手柑、檸檬草、迷迭香

增強記憶力: 薑花、檸檬、西柚、迷迭香

增強自信:  西柚、茉莉、薑花、佛手柑、迷迭香

性冷感: 玫瑰、依蘭依蘭、茉莉、檀香

紓緩身體不適的香薰

失眠: 檀香、薰衣草、天竺葵、甜橙

疲勞: 沒藥

頭痛: 薑花、薰衣草、迷迭香

感冒: 檸檬、乳香、薰衣草、甜橙

傷風咳嗽: 薑花、乳香、沒藥

喉痛: 沒藥、薑花

哮喘、支氣管炎、氣喘、呼吸道感染: 薄荷、沒藥、甜橙

消化不良: 薑花、佛手柑

發覺自己有體臭: 佛手柑

減肥排水減重: 西柚、乳香

肌肉疼痛: 薑花、迷迭香

便秘: 薑花、甜橙

抽筋: 薑花、依蘭依蘭

女士調理身體: 玫瑰

經痛: 薄荷、茉莉

更年期情緒不穩: 茉莉、天竺葵

改善皮膚和髮質的香薰

抗氧化: 茶花和綠茶香薰。

毛孔粗大: 甜橙

抗皺: 玫瑰、甜橙

黑頭、粉刺: 薄荷

暗瘡: 沒藥、茶樹、薰衣草、佛手柑

皮膚敏感: 茉莉、橙花、玫瑰

脫髮: 檸檬、迷迭香

膚色暗淡: 甜橙

其他

驅蟲: 天竺葵、薰衣草

殺菌: 薰衣草、茶樹、檸檬

希望你搵到一支適合你既香薰啦~

預告: 香薰應用

(唔識應用既sis可以等下一篇文唷~)